Tipps für ein erfolgreiches erstes Date

Ein erstes Date, ob persönlich oder via Zoom, kann sich wie eine Gratwanderung anfühlen. Sie versuchen, eifrig zu wirken, ohne zu aufdringlich zu sein; klug, aber nicht herablassend; lustig, aber nicht unausstehlich. Und es gibt eine Menge, auf das Sie sich gleichzeitig konzentrieren müssen, wie z. B. den Versuch, herauszufinden, was Sie sagen sollen, während Sie sich fragen, ob Sie die ganze Spaghetti-Soße von Ihrem Bart abgewischt haben.

All dieser Druck ist der Grund, warum viele Männer beim ersten Date nervös werden und am Ende ihre Chance auf ein zweites Date verpassen. Das wollen Sie nicht sein – und wir wollen auch nicht, dass Sie das sind. Deshalb haben wir mit ein paar Beziehungsexperten gesprochen, um ihre Top-Tipps zu bekommen, wie Sie Ihr erstes Date weniger beängstigend, mehr lustig und super wahrscheinlich zu Date Nummer zwei machen. (Und wenn Ihnen keine gute Idee für das erste Date einfällt, sehen Sie sich unsere Liste mit Ideen für das erste Date an, die Sie wie ein kreatives Genie aussehen lassen).

Machen Sie es zu einem zweiseitigen Gespräch.

Sicher, Sie müssen von sich selbst erzählen, aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Date auch Fragen über seine eigenen Leistungen und Hobbys stellen. Es könnte den Anschein erwecken, dass Sie nur darauf warten, dass das Date vorbei ist, damit Sie sie ins Bett kriegen können, sagt Dr. Carole Lieberman, Autorin von Bad Girls: Why Men Love Them & How Good Girls Can Learn Their Secrets. Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, ist ihr Job normalerweise ein guter Tipp.

Was Ihr Date mehr beeindrucken wird, ist zu sehen, dass Sie wirklich daran interessiert sind, etwas über sie zu erfahren. „Aktives Zuhören bringt viel“, sagt Moushumi Ghose, MFT, eine lizenzierte Sexualtherapeutin. „Sei es, dass Sie wiederholen, was Sie glauben, gehört zu haben, eine Klarstellung erhalten oder nachdenkliche Fragen stellen.“

Taylor Sparks, Erotikpädagoge und Gründer von Organic Loven, ermutigt Sie, Fragen zu stellen, bis Sie etwas finden, das Sie gemeinsam haben – und es muss nicht unbedingt eine gemeinsame Leidenschaft sein. Tatsächlich kann es auch das Gegenteil sein: „Es kann eine großartige Verbindung geben, wenn man die gleichen Dinge ‚hasst‘, z.B. die Yankees, die Celtics, CrossFit oder Rosinen im Kartoffelsalat“, sagt Sparks.

Seien Sie achtsam mit Berührungen.

Man könnte meinen, dass viele Berührungen beim ersten Date zeigen, dass man in die Person verliebt ist. Das ist nicht der Fall, sagt Beziehungsexpertin April Masini von AskApril.com. Was Sie tatsächlich zeigen, ist, dass Sie bei jedem ersten Date super-zärtlich sind. So fühlt sich eine Person besonders, oder?

„Bei einem ersten Date sollten die Berührungen begrenzt und nur natürlich, freundlich und warm sein – nicht sexuell“, sagt Lieberman. Mit anderen Worten: Es ist in Ordnung, seine Hand zu nehmen, um ihm aus dem Auto zu helfen, oder seine Hand auf seinen unteren Rücken zu legen, um ihn durch ein überfülltes Restaurant zu führen. Aber legen Sie ihm nicht den Arm um den Hals und halten Sie ihn die ganze Zeit fest. Berührungen sind natürlich, aber wenn man es übertreibt, kann es ein wenig seltsam werden.